舞蹈也和其他藝術(shù)一樣，決定其本質(zhì)的是“律動(dòng)”……
“律動(dòng)”是自然界中到處都存在著的“運(yùn)動(dòng)的起伏”。如太陽(yáng)的東出西沒(méi)，晝夜的交替，海波的起伏，人的呼吸及血液循環(huán)等一切自然現(xiàn)象的運(yùn)動(dòng)，在其有規(guī)律的反復(fù)中都存在著強(qiáng)弱、明暗的起落。如果把這現(xiàn)象當(dāng)作一“波形”就很容易理解，這一切變化都可以做為一個(gè)向上線和向下線的波來(lái)研究。

在物理學(xué)上該波頂點(diǎn)與頂點(diǎn)之間，叫做“周期”,其進(jìn)行法叫“周期律”。但我們對(duì)過(guò)小的周期波，如一秒間不知回轉(zhuǎn)幾千回的馬達(dá)則不可能感覺(jué)出它的律動(dòng)，同時(shí)過(guò)大的周轉(zhuǎn)期波如太陽(yáng)的出沒(méi)，春秋的來(lái)去等，也不可能感到其律動(dòng)?？傊苡筛杏X(jué)感受到的律動(dòng)是有一定限度的。
舞蹈和音樂(lè)上的律動(dòng)不消說(shuō)就是指的這種能由感覺(jué)感受到的律動(dòng)，而不是由直接感覺(jué)所不能感受到的律動(dòng)(如過(guò)大和過(guò)小的律動(dòng)) 。這也就是普通所說(shuō)的限度。律動(dòng)在舞蹈的本質(zhì)上必須認(rèn)為是最重要的，如果沒(méi)有律動(dòng)，舞蹈是絕對(duì)不能存在的。

——摘自《舞蹈藝術(shù)》,見中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)遼寧分會(huì)編《舞蹈藝術(shù)》,1979年第2期